Yonker schreef:DideH schreef:1462, kan dat? Dus dan zou ik 1700 ofzo moeten eten?
Als je klein bent en niet zo zwaar dan zal dat gerust kloppen. Ik zou dan idd rond de 1700 of 1800 gaan zitten.
1.70, 24 jaar en woog vorige week 70,5kg, dus dat ik niet heel groot ben klopt wel ja

Yonker schreef:MFP staat erom bekend dat ze veeeeeeeeeel te laag zitten in kcal. 1300 zou ik zeker niet doen. Ik zou eerder rond de 1700/1800 gaan zitten. Je valt dan langzamer af maar het is veeeeeel makkelijker bij te houden. 1300 is echt niet te doen
Goed dat je het zegt, want ik hield nu die MFP aan. Vroeg me af of de meting van gister eigenlijk wel klopte na de feestdagen (was al van 70,5 naar 69 gegaan ondanks de feestdagen), dus net nog een keer gewogen en nu gaf hij 68,3 aan...
Maar dat is wellicht ook vocht geweest?