Afvallen 2019

Moderators: Shanna, khirshanta, Hanmar, Amaryllis, Dani, Polly

 
 
kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-19 21:48

Dit is laatste lijstje

DideH |61|70,5|68,3
Dreamy |65|72,6|72,6
ScarOfWars |65|85|83,2
xJennifx. |67|87|87
xApple |70|76,5|75,1|
marschwood|78|91,6|89,3
Denise_Storm|65|75,1|75,1
Kiddokids|70|91,5|87,5
Dieuwke_ |94,9|72|92,5
Zilfstar doel 80 / start 84,7 / huidig 84,3
Dan nog mis ik er een paar


xApple |70|76,5|74,4
DideH |61|70,5|67,5
ScarOfWars |65|85|81.8
xJennifx. |65|87|83.7
Sall | 53|63.8|63.8
Ocean_Child 65 | 78,5 / 76,3
Ik ga ff puzzelen


kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-19 21:52

Dreamy |65|72,6|72,6
xApple |70|76,5|74,4
marschwood|78|91,6|89,3
Denise_Storm|65|75,1|75,1
Kiddokids|70|91,5|86,2
Dieuwke_ |94,9|72|92,5
Zilfstar doel 80 / start 84,7 / 84,3
DideH |61|70,5|67,5
ScarOfWars |65|85|81.8
xJennifx. |65|87|83.7
Sall | 53|63.8|63.8
Ocean_Child 65 | 78,5 / 76,3
Laatst bijgewerkt door kiddokids op 12-01-19 21:55, in het totaal 1 keer bewerkt

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-19 21:53

Heb even bij mekaar gevoegd en gewist klopt het zo
Anders graag ff aanpassen


kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-01-19 06:32

DideH schreef:
Dacht; misschien juist handig om elke week een nieuwe te hebben, want nu lijkt het misschien dat mensen die niet updaten, geen progressie meer maken ;)

Dat kan ook maar dat lijstje van jou kon ik niet vinden

Ik heb wel gewichten veranderd van sommige en de nieuwste update erin gezet

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-01-19 23:02

Aight schreef:
Welke van de lijstjes moet ik nu invullen om het bij te houden? :D


Doe Deze maar die heb ik bij gewerkt
Is wel handig als jullie hem
Zelf kopiƫren meteen je gewicht verander
Marschwood ik heb nu voor je gedaan

Dreamy |65|72,6|72,6
xApple |70|76,5|74,4
marschwood |78|91,6|88,5
Denise_Storm|65|75,1|75,1
Kiddokids |70|91,5|86,2
Dieuwke_ |94,9|72|92,5
Zilfstar doel |80|84,7|84,3
DideH |61|70,5|67,5
ScarOfWars |65|85|81.8
xJennifx. |65|87|83.7
Sall | 53|63.8|63.8
Ocean_Child |65|78,5|76,3
Renee16 |56|65|63

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-19 20:28

Dreamy schreef:
[ [url=m/NpBDxr.jpg]Afbeelding[/url] ]

Dit is zegmaar mijn manier van extra calorieeen verbranden :(


_/-\o_ _/-\o_
geweldig deze hahahha

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-19 20:32

Dreamy |65|72,6|72,6
xApple |70|76,5|74,4
marschwood |78|91,6|88,5
Denise_Storm|65|75,1|75,1
Kiddokids |70|91,5|86,2
Dieuwke_ |72|94,9|92,5
Zilfstar doel |80|84,7|83,3
DideH |61|70,5|67,5
ScarOfWars |65|85|81.8
xJennifx. |65|87|83.7
Sall | 53|63.8|63.8
Ocean_Child |65|78,5|76,3
Renee16 |56|65|63
its_daantjee |78|92|90
_evelien_ |72|79|72,8


heb bij dieuwke even de gewicht omgedraaid.

ik sta ff stil zit ook weer niet lekker in me vel blaf weer als een zeehond met slijm pfff morgen maar weer naar de ha, blijft een gedoe met die longen van mij
xelodi |75|98|95,3

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-19 20:33

Bon_ita schreef:
Ik heb mij ingeschreven bij Weight Watchers! Ze hadden nu best een leuke aanbieding en ik hoop dat door het punten tellen ik mij meer bewust word van wat ik in mijn mond stop. :o

heb je de app al gedownload die is echt top

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-19 06:25

Adamootje schreef:
Sall schreef:
Welkom adamootje!
Wat knap v jou dat je al zo goed op weg bent!

Als je gewicht lager is geworden moet je er ook rekening mee houden dat je Bmr ook lager wordt

Maar misschien doe je dat al :o


Dankje! Dat van mijn BMR weet ik. MFP stelt mijn caloriebehoefte iedere keer netjes bij gelukkig. Ik val ook nog steeds af. :D

Ik heb mij ook maar toegevoegd aan het lijstje:

Dreamy |65|72,6|72,6
xApple |70|76,5|74,4
marschwood |78|91,6|88,5
Denise_Storm|65|75,1|75,1
Kiddokids |70|91,5|86,2
Dieuwke_ |94,9|72|92,5
Zilfstar doel |80|84,7|83,3
DideH |61|70,5|67,5
ScarOfWars |65|85|81.8
xJennifx. |65|87|83.7
Sall | 53|63.8|63.8
Ocean_Child |65|78,5|76,3
Renee16 |56|65|63
its_daantjee |78|92|90
_evelien_ |72|79|72,8
xelodi |75|98|95,3
Adamootje |68|72.4|72


Pak je alleen verkeerde lijstje :D had dieuwke de gewichten omgedraaid zo lijkt net of ze wil aankomen }>

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-19 06:26

[/quote]
heb je de app al gedownload die is echt top[/quote]

Jaa :D ga hem morgen voor het eerst echt gebruiken. Ben benieuwd![/quote]

Super makkelijk en alles bij te houden

kiddokids

Berichten: 3027
Geregistreerd: 01-03-11
Woonplaats: zuid-holland

Re: Afvallen 2019

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-19 18:11

top dames goed bezig
ik weer een dipje ivm me hoesten allemaal weer aan de zooi om het onder controle te houden