
Moderators: Amaryllis, Hanmar, Polly, Dani, Shanna, khirshanta
kiddokids schreef:Bon_ita schreef:Ik heb mij ingeschreven bij Weight Watchers! Ze hadden nu best een leuke aanbieding en ik hoop dat door het punten tellen ik mij meer bewust word van wat ik in mijn mond stop.
heb je de app al gedownload die is echt top
CupCakes_ schreef:Beterschap allemaal!
Ik ben van het koolhydraatarme afgestapt. Het werkte voor mij niet meer. Hoe doen jullie dat met eten? Houden jullie je aan een bepaald ritme of gewoon gezond eten?
opisop_shop schreef:Noten zijn wel gezonde snacks maar bevatten wel veel calorieën.
Als we een keer een nieuwe oven hebben wil ik groente chips gaan maken.
Nu paar keer in de magnetron gemaakt maar heb je geen lekkere bite.
Ik ben nu zo'n 4 week bezig bij de afslankliniek en sta op -6.5 kilo.
Ik weeg mij dagelijks. Vaak ochtend en avond, zodat ik mijn voeding evt kan aanpassen. Dat houdt mij gemotiveerd maar is voor mij geen obsessie.
Omdat ik veel overgewicht heb mag ik veel eten vind ik zelf.
Moet nog 30 kilo af.
[ [url=m/GYTkXh.jpg]Afbeelding[/url] ]
Gebruikers op dit forum: capopjekop, goesju, SharonIndezz en 20 bezoekers