
Lekkere dingen kan ik makkelijk laten staan. Mijn probleem was dat ik te veel (gezonde) dingen at. Te veel is nog altijd te veel ook al is het gezond.

Dus ik heb nu een schema waarbij ik 1490 kcal op een dag mag eten en dat is verdomd lastig voor mij. Ik mag maar 3 x op een dag eten dus ik heb best vaak een hongerig gevoel. Maar ik hoop dat mijn maag er nog even aan moet wennen en dat het over een week minder is.
