linnie050 schreef:Wat zijn de voordelen van weight watchers?
Is dat waar de consulten gratis zijn maar de producten prijzig?
Bij weight watchers hoef je geen producten te kopen.
Je gebruikt gewoon normale voeding.
Je houdt alleen je voeding bij doormiddel van een punten systeem.
En gezonde voeding word gestimuleerd.
Zo zijn groentes bijv 0 punten.
Als je een beetje de discipline hebt om het goed bij te houden, werkt het echt goed.
Dieeten doormiddel van shakes kan ik je helaas echt afraden.
Ik ben er destijds echt leuk mee afgevallen, maar heb daardoor wel jaren problemen met mijn darmen gehad.
En inmiddels zit alles er ook alweer dubbel en dwars bij

Ik moet er in 2019 ook echt weer aan geloven, alleen kan dat pas vanaf het voorjaar ong
