Afvallen 2019

Moderators: Hanmar, Princesj, Mondy, Mjetterd, Nala, ynskek, Polly, Ladybird

 
 
opisop_shopJarig

Berichten: 14284
Geregistreerd: 19-11-08
Woonplaats: Provincie Groningen

Re: Afvallen 2019

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-04-19 20:44

Ik zit ongeveer op -16 kilo nu. Afgelopen twee weken twee keer minder naar de kliniek geweest en verjaardag en vakantie tussendoor dus viel mij niet tegen.
Mag ook minder gaan eten nu, nog even in het nieuwe schema verdiepen.

~ Mister M en Darren ~


opisop_shopJarig

Berichten: 14284
Geregistreerd: 19-11-08
Woonplaats: Provincie Groningen

Re: Afvallen 2019

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-04-19 20:21

Enig idee wat jouw calorie behoefte is? Dan weet je ook hoeveel je kunt eten.

~ Mister M en Darren ~


opisop_shopJarig

Berichten: 14284
Geregistreerd: 19-11-08
Woonplaats: Provincie Groningen

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-19 20:21

Vanavond weer gemeten. Vorige keer was 26 februari. Sindsdien weer -29,5 cm. Totaal nu -106,5 cm en -17,5 kilo *\o/* sinds 10 januari

~ Mister M en Darren ~

opisop_shopJarig

Berichten: 14284
Geregistreerd: 19-11-08
Woonplaats: Provincie Groningen

Re: Afvallen 2019

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-04-19 09:24

Wat goed dideh!

Ik ben gisteren voor het laatst naar de kliniek geweest. Nu in totaal 17.5 kilo kwijt in drie maanden. Kost me momenteel teveel tijd dus ik ga zelf verder zonder begeleiding. Wil zelf met het mooie weer wat meer gaan rijden en tennissen kan nu ook weer. Eens zien hoe ik het zelf doe en evt in het najaar weer heen. Scheelt ook in de kosten...

~ Mister M en Darren ~

opisop_shopJarig

Berichten: 14284
Geregistreerd: 19-11-08
Woonplaats: Provincie Groningen

Re: Afvallen 2019

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-04-19 08:54

Goed bezig dames!

Ik heb mij de paasdagen mooi in kunnen houden ondanks een verjaardag en paasbrunch/diner. Toch weer een kilo eraf. Motiveert ook enorm om toch lekker door te gaan. Zit nu zo rond mijn startgewicht van het afvallen in begin 2015. Toen ben ik vanaf dit punt 15 kilo afgevallen in zes maanden tijd. Die kilo's moeten er dus sowieso nog af kunnen. Eigenlijk moeten er 20 af vanaf nu. Eens zien hoe ver we komen, ben nu -18 kilo.

~ Mister M en Darren ~


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: criollo_yess, Ecudes, Emj_23, Flicka12, Fresan, IsaCalixa, IvankBacardi, jaimy10, Kairos, Kimmie25501, Lioke, lotthje, marleen_usar, PetalBot, Petra_O, Piekosjj, Reusje0504, sunny16, xIrlijn, XladyX en 65 bezoekers