Stof tot nadenken: Game Changer op Netflix: vegan

Moderators: EvelijnS, Polly, Ladybird, Hanmar, Shanna, Princesj, Dani

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

liespower94

Berichten: 4750
Geregistreerd: 19-06-11

Re: Stof tot nadenken: Game Changer op Netflix: vegan

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-11-19 07:47

Hey TS!

Wat goed dat een vegetarisch dieet zoveel voor jouw gezondheid kan betekenen :)
Fijn dat je nu een stuk minder last hebt.

Ik ben al jaren vegetariër. Voor mij is het uit principiële overwegingen maar ik merk ook dat ik mij super goed voel. Ik blijf altijd slank, presteer goed met sporten en voel me echt fit!

Ik zal de docu ook gaan kijken, bedankt voor je tip!

Dag lieve Jip, Larix en ik zullen altijd van je blijven houden
[IM] De liefde van mijn leven is er niet meer, dag lieve Jip


liespower94

Berichten: 4750
Geregistreerd: 19-06-11

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-11-19 23:01

elnienjo schreef:
8nnemiek schreef:
Het punt is eigenlijk vooral dat je van vlees veel meer calorieën kan eten voordat je vol zit dan van vers plantaardig voedsel. En dus wordt je makkelijker dik door dierlijk eten.
Iemand die gewend is om volle borden te eten, met veel vlees, en daarna over stapt op dezelfde volle borden maar dan met broccoli, pompoen, komkommer, tomaat, courgette enz enz zal afvallen.

Vlees en vis verzadigen juist veel beter en je hebt minder nodig om vol te zitten. Groente geeft alleen een opgeblazen buik maar geeft geen verzadiging/bevrediging. En de meeste calorieen komen toch binnen door graanproducten (van brood tot koekjes) en aardappels (van gekookt tot patat)


Volgens mij gaat het ook om vers plantaardig voedsel en geen koekjes :+
Je kan veel meer eten, voordat je vol zit maar ook voordat je aan de hoeveelheid calorieën zit.
En uit eigen ervaring weet ik dat aan calorieën komen lastiger is dan aan vol zitten komen als je goed bewust vega(n) eet :)

Dag lieve Jip, Larix en ik zullen altijd van je blijven houden
[IM] De liefde van mijn leven is er niet meer, dag lieve Jip

liespower94

Berichten: 4750
Geregistreerd: 19-06-11

Re: Stof tot nadenken: Game Changer op Netflix: vegan

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-19 07:25

@enzino; eigenlijk is dat helemaal niet de vergelijking die ik maak :+

Het zijn twee losstaande dingen.

Dag lieve Jip, Larix en ik zullen altijd van je blijven houden
[IM] De liefde van mijn leven is er niet meer, dag lieve Jip


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: arjaaaaa, evelienn28, LemonAid, nuka, Pieneappel, Regendans en 83 bezoekers