Ik zie natuurlijk dit topic aan het einde van 2019.

Ik ben ongeveer 3 maanden geleden begonnen met afvallen.
Ben van 96 kilo naar 81 gegaan.
Streefgewicht is 75,dus ben al over de helft.

Moderators: Giolli, Mjetterd, Dani, ynskek, Nala, Polly, Ladybird, Hanmar, Princesj, Mondy
Tinkerloos schreef:Mag ik me hier ook melden?
Ik zie natuurlijk dit topic aan het einde van 2019.![]()
Ik ben ongeveer 3 maanden geleden begonnen met afvallen.
Ben van 96 kilo naar 81 gegaan.
Streefgewicht is 75,dus ben al over de helft.
Eilinora schreef:Ik wil me ook graag melden, was voor mijn zwangerschap 12 kilo kwijt en woog 73 kilo.
Ideaal gewicht voor mij.
Helaas door zwangerschap en daarna weer flink aangekomen.
Ondanks dat ik wel regelmatig eet en niet veel willen de kilo's er niet meer af.
Tips zijn dus welkom want inmiddels ben ik 20 kilo te zwaar bijna.
Ik wil komende week ook wel beginnen met hardlopen, sportveld ligt echt direct achter ons huis en mijn oom geeft daar hardloop training.
Wipher schreef:Oefff,is 20kg in 3mnd niet een beetje te snel?
Gebruikers op dit forum: 0091, Butterfly, dasalijn, Googlebot, N_B_N en 24 bezoekers