Ik ben ook hypermobiel, ook afstervende tenen en handen, maar bij mij is dat over gegaan door een medicijn wat mijn bloeddruk verhoogd.
Dat had ik om andere reden nodig, maar man wat een verademing!
Ik slik ook nog dagelijks zout zonder jodium bij, dat scheelt goed in de kramp.
Nu moet ik ook zelf prikken in aderen, en het viel mij op dat toen de herfst begon ik steeds vaker mis prikte, zout gaan slikken en vanaf toen niet meer misgeprikt.
Mijn aderen komen stukken beter omhoog met extra zout, minder kramp in mijn voeten en handen, blij mens.
Sokken etc. met tig lagen hebben mij nooit geholpen.
Wat trouwens ook rotkramp kan geven is te weinig vitamine D.
