O: 100 gram aardbeien met 100 gram alpro en een beetje water
T: bolletje goed bezig cranberry
L: 2 vk boterhammen met druivenjam
A: stamppot van zoete aardappel, pompoen en rode ui met een vega slager rookworst

B:-
D: water
Moderators: xingridx, Essie73, Muiz, NadjaNadja, Firelight
Joysieee schreef:Lekker (vers) lijstje weer S1993![]()
Mijn lijstje:
O: 2 dikke zelfgemaakte (nouja, door mijn vaderboterhammen (1x kipfilet met rode sandwichspread en 1x pure vlokken met boter) + grote kop thee
T: halve gevulde koek + kop koffie met opgeschuimde melk
L: grote kom volle yoghurt met een banaan en cruesli + 2 glazen water
T: hele gevulde koek (ja, nog een keer.. paps had ze speciaal voor mij meegenomen) + wederom kop koffie met opgeschuimde melk
T: Elstar appel + bidon met water (op stal)
A: kwart pizza pepperoni, kwart pizza quatro fromage en toen liep de spanning te hoog op+ 2 glazen water
T: schaaltje volle yoghurt met cruesli
T: speculaasjes + 2 koppen verse gemberthee
B: stalklusjes en een heel druk paard rijden
Het begint alweer representatief te worden denk ik zo
Picassox schreef:O: chiapudding van kokosmelk, chiazaad en vanille/banaan-achtige smaak met mango-siroop (dus wel gezoet met suiker denk ik allemaal?) en een kop groene thee met honing
T: halve smoothie van avocado/spinazie/spirulina (was echt te bitter, dus rest weggedaan)
M: saladebakje van totaal 300 gram kikkererwten met zwarte olijfjes, tomaat en kruiden
T: een pakje Belvita choco ontbijtkoekjes
A: een vegetarische pizza met groenten (bij een pizzeria dus groot!) en een glas rode wijn
B: 10.000 stappen door de stad
Venthe schreef:Ook vandaag niet zo goed
O: 2 speltcrackers met pindakaas + 2 kopjes koffie met koffiemelk
L: punt appeltaart + cappuccino en verse munt thee
T: schaaltje soja ricecrackers
A: 3 taco’s met kipgehakt, Mexicaanse kruiden, tomatenpuree, paprika, groene peper, tomaat, balsamico, kidneybonen en geraspte kaas
T: schaaltje vla met yoghurt
B: 2 paarden gereden, 2 uur groepsles geven in binnenbak
Amira_ schreef:liespower94 schreef:O: plak courgettebrood
L: bloemkool-quinoa-currysoep met 2 stukjes stokbrood
T: appel
A: 7 pommes duchesse + vega kroketje + 400 gram spinazie
T: donut met chocolade
Heb je de courgettebrood zelf gemaakt? Zoja, heb je een recept?
Gebruikers op dit forum: ellen05 en 29 bezoekers