Wat heb jij vandaag gegeten, deel V

Moderators: MirandaT, Essie73, Warboel, Ods, Duhelo, Muiz

 
 

Dreamy

Berichten: 23431
Geregistreerd: 06-06-03
Woonplaats: Roelofarendsveen

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-02-19 16:19

MDJ schreef:
Ik heb mijn gewichtsdoel bereikt, -50 kg. Nu wil ik nog graag een kg of 5 en dan ben ik ├ęcht klaar. :D

O: 2 cracottes met old amsterdam creme
T: koffie
L: 3 vk boterhammen, 2 met creme de brie, 1 met oude kaassalade
T: 2 atkins crackers met creme de brie
A: 150 gram aardappelen, 250 gram wortelen.

Momenteel noga een creme de brie verslaving.. :=



Jeutje, da's een hoop gewicht ! :oo Wat zul je trots zijn, en terecht!

O: Magere kwark met aardbeien, eiwitpoeder, omega zadenmix en muesli.
T: een appel
L: een volkoren bolletje met 100% pindakaas
T: een rijstwafel met kalkoenfilet en misschien nog een eiwitreep
A: Waarschijnlijk een eigen gemaakte salade met kip.

B: trainen op alleen lichaamsgewicht/conditie en heb al een wandelingetje gemaakt.

Speel jij ook Township? Meld je hier zodat wij elkaar kunnen helpen :D


Dreamy

Berichten: 23431
Geregistreerd: 06-06-03
Woonplaats: Roelofarendsveen

Re: Wat heb jij vandaag gegeten, deel V

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-02-19 13:03

O: 2 volkoren rijstwafels met kalkoenfilet en een kopje groentebouillon
T: een paar ongezouten & ongebrandde nootjes.
L: een bak magere kwark met eiwitpoeder, omega zadenmix en muesli
T: een appel
A: Nog geen idee, ik ben rond etenstijd bij de huishoudbeurs met een vriendinnetje dus wss iets makkelijks :P

B: een wandelingetje en rondslenteren over de beurs

Speel jij ook Township? Meld je hier zodat wij elkaar kunnen helpen :D

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Googlebot en 17 bezoekers