Wat heb jij vandaag gegeten, deel V

Moderators: Firelight, Essie73, Muiz, NadjaNadja, Dani

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-04-19 10:30

Gisteren:

O: Schaaltje griekse yoghurt met aardbeien en frambozen en wat honing
T (12:00): Kop zwarte koffie met een plakje cake
L (15:00): Chinees!! :-D
A: 3 kipkluifjes

B: Onkruid weghalen, snoeien

Vandaag:

O: 2 gebakken eieren met 2 plakjes bacon
T: Latte Machiato met een koekje
L: 2 bruine boterhammen met kipfilet en rosbief
A: Snijbonen met kipfilet

B: Half uurtje wandelen tijdens lunch, en vanavond weer veel onkruid weghalen en snoei en sjouwwerk.

Nu mijn beide paarden niet meer berijdbaar zijn en met pensioen staan ben ik wat in de knoei met beweging en gewicht haha.

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*


Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Re: Wat heb jij vandaag gegeten, deel V

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-04-19 16:04

O: Griekse yoghurt met aardbeien en honing
L: 2 sneetjes volkoren brood met 2 kroketten
T: Trosje druiven
A: Gekookte spinazie met een gekookt ei en een rundertartaartje

B: Alleen een wandelingetje na de lunch

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*

Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-19 20:57

O: boterham met gebakken ei en spek + een schaaltje Griekse yoghurt met aardbeien en een lepel honing
L: 2 bruine boterhammen met rauwkost en rosbief + mandarijn
D: 2 gekookte aardappelen en 250gram witte asperges met gemarineerde kipfilet

B: 3700 stappen

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*

Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Re: Wat heb jij vandaag gegeten, deel V

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-19 15:05

Ik zie bij veel mensen echt exacte porties staan.
Wegen jullie alles?
Ben eigenlijk ook wel benieuwd of iedereen die post wil afvallen, stabiel blijven of aankomen.

O: 2 speltdesem boterham met gebakken ei en filet americain (beste combi ever!)
L: 2 bruine boterhammen met kipfilet en 1 wit bolletje met 3 mini gehaktballen en satésaus
T: Mandarijntje
A: Flink bord spaghetti

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*

Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-19 09:20

__Sannne schreef:
Gisteren
O: low calorie meal aangelegd met 200 ml melk en 50 ml water.
L: smart protein drink
T: smart bar vanilla almond
T: 33 gram extra belegen kaas
A: 50 gram low calorie pancakes aangelegd met 125ml melk en 50 ml water.


Is dit een soort dieet wat je volgt?

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*


Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-05-19 08:57

O: 2 speltdesem boterhammen met gebakken ei en filet americain pesto
L: 2 bruine boterhammen met kipfilet en rosbief
T: Bakje frambozen
A: 2 gekookte aardappelen, grote zak spinazie en een tartaartje

B: Beetje tuinieren s'avonds

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*

Matheno

Berichten: 4958
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Re: Wat heb jij vandaag gegeten, deel V

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-04-20 15:14

O: 2 gebakken eieren met een handje andijvie, champignons, olijven en zongedroogde tomaatjes
L: Rode paprika in stukken, kipfiletblokjes, champignons, andijvie en radijsjes
A: Spinazie, gekookt ei, 2 tartaartjes

B : Werken in de tuin.

If you could kick the person in the pants responsible for most of your trouble, you wouldn’t sit for a month.
--
[PP] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 bezoekers