xApple schreef:Mooie lijstjes allemaal!
Mijn lijstje is vandaag leeg.
Ben vannacht ziek geworden en kan alleen maar spugen. Iemand misschien een tip tegen misselijkheid en iets wat makkelijk binnnen te houden is?
Heb 1 kopje thee binnen gehouden en ben begonnen aan een blikje cola dat schijnt goed te werken tegen misselijkheid.
He bah, beterschap
idd iets met neutrale smaak en iets van bouillon?
Ik ga niet superhard volgensmij, ik weeg alleen op werk eens per zoveel weken en soms eens tussendoor thuis (maar liever niet). Maar heb een handje dropjes van gisteren er bijv. niet meer bijgeschreven en volgensmij een eiwitshake ook niet meer. Soms komt er ‘s avonds na een workout of als ik trek heb dus nog iets zoals dat bij
niet veel meer dan dat, maar zijn toch weer extra kcal dus valt allemaal uiteindelijk wel mee